1月7日　科学的呼吸トレーニングの講習会に参加してきました。

現在、実際に多くの子供達が抱えている問題
ストレス、不安、イライラ、睡眠障害、ADHD(落ち着きがない)、怒りっぽい、抑うつ、口呼吸、くいしばり、歯ぎしり、いびきなど

普段から正常な呼吸をすること。
二酸化炭素濃度をキープすることがいかに大事かと言うことが再認識できました。

カプノトレーナーは呼吸習癖を学ぶための、世界で唯一の科学的な呼吸教育専用機器です。CO2（二酸化炭素）に着目し、呼吸状態をモニタリングできるトレーニング機器です。

当院もまもなく、カプノトレーナーを導入します。