コロナ渦でオンラインでご自宅でお仕事されてなさっておられる方も多いと思います
他の方々とお話しないため 集中して上下の歯を食いしばっていませんか?
また 朝起きると 顎が疲れていたり 開きづらくないですか?
ストレスにより 就寝時に歯ぎしりや食いしばりをしているかもしれません
悪影響がでるまえにマウスピースを装着する対策という選択肢がございます

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