消費税

10月より消費税変更に伴い

物品販売と自費治療費が

現行の8%から10%へ 

変更させていただきます

宜しくお願い申し上げます

ドアのマット 壁紙に合わせて

新調いたしました。もう1柄 ありますので 

お楽しみに( ^ω^)・・・

外からみえるところにロコモチェック 貼ってあります

お時間あるときに 是非!!

ロコモ予防は子供のころから

文京シビックセンターにて
宮崎大学医学部整形外科の帖佐教授の講演など 勉強させていただきました

ロコモティブシンドロームの予防は 子供の頃から朝食を摂り テレビなど視聴時間が1時間未満で スマホの使用時間が短く 児童は外遊びを週3以上する 
規則正しい生活習慣が大切
運動過多でも 運動不足でもロコモに結び付きやすくなるとのこと

高校生になり 骨がきちんと出来合ってからの負荷は大丈夫とのことでした
今の便利な世の中で ロコモ予防は簡単なようで難しいですね。